Fålehagen-Motalabron med Noah på MTB

Tisdag 12 juli 2016 10:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,62 km
Distans

1:07:01
Tid

4:55 min/km
Snitt

183 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	31:19	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	36:06	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	40:27	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	45:05	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	49:48	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	54:23	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	59:11	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	1:04:00	13,00 km
14	0,62 km	3:02	4:54	1:07:02	13,62 km

annons