annons
1993 • Lund

Wallanderloppet - Ystad

Tisdag 12 juli 2016 20:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Placering: 3

Första gången som jag sprang Ystads stadslopp. Fint lopp med varierande vyer och underlag. Svår distans som kan liknas vid ett tufft 5 km-lopp.

Jag tog täten första 3 km. Det kostade, för därifrån tappade jag fart och förlorade greppet.
6 km
Distans
19:18
Tid
3:13 min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
41 meter
Total stigning (karta)
90 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Wave Ekiden 9
Total distans: 
23:24:34
303 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Björn Östenson 19:18 3:13 m/km
2. Fredrik Aulin Engdahl 22:05 3:41 m/km
3. Joachim Andersson 23:36 3:56 m/km

Gilla passet

Gillas av Mats Svensson
Träningspass från

Kommentarer

Lars Jönsson - 14 juli 2016
Grattis till 3:e platsen Björn!
Tror alla duellerna du har med Orre kommer stärka dig på sikt.
Björn Östenson - 14 juli 2016
Tack så mycket Lars!
Henrik Orre är verkligen en bra motståndare. Jag uppskattar tufft motstånd och känner att jag utvecklas varje gång vi möts.
Mats Svensson - 14 juli 2016
Grattis till 3:e platsen och en fin tid. Du har många fina lopp att se fram emot Björn
Björn Östenson - 14 juli 2016
Tack så mycket Mats!
annons