Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
En litet fartökningsförsök
Lördag 16 juli 2016 09:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bara jogg men ökade farten på några hundringar men då stramar det betänkligt.Så därmed ställer jag in dagens tänkta tävling i munkedal (gårviksloppet) få se om jag gör ett försök på bohus malmön till veckan istället
3
km
Distans
salming distans running
Total distans:
143:38:49
3897 km
Gilla passet
Gillas av
Mikael Karlsson
och
Dísa Ástriðardóttir Åhman
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Per M - 16 juli 2016
Trist! Jag ska göra ett försök idag där i Gårvik. Får se hur det går... Hoppas det blir ett lopp för dig på Bohus Malmön :)
ove jacobsson
- 16 juli 2016
vad kul LYCKA TILL !!
annons
