Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Rydström
1968 • Alvesta
Hybriden, Ör-Lönåsrundan.
Söndag 24 juli 2016 16:39
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite ont i nacken, annars okej känsla. Cykling är perfekt när det är så här varmt.
43,38
km
Distans
1:39:30
Tid
26,16
km/h
Snitt
117
Snittpuls
140
Maxpuls
Gillas av
Staffan Westerdahl
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:51
25,35
107
11:51
5,00 km
2
5,00 km
10:41
28,13
114
22:32
10,00 km
3
5,00 km
11:30
26,09
117
34:02
15,00 km
4
5,00 km
11:17
26,67
120
45:20
20,00 km
5
5,00 km
12:07
24,83
119
57:27
25,00 km
6
5,00 km
12:10
24,66
121
1:09:36
30,00 km
7
5,00 km
10:56
27,48
116
1:20:33
35,00 km
8
5,00 km
11:47
25,53
121
1:32:20
40,00 km
9
3,38 km
7:10
28,35
120
1:39:30
43,38 km
annons
