Kort intervall

Torsdag 4 augusti 2016 11:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

2*5*200m på Lugnets IP. Mer fokus på teknik och flyt än på maxfart.

Sanna Kallur var precis klar med sitt pass så hon och Tobbe satt på läktaren och såg mitt pass. Eller inte så intressant kanske. I vilket fall som helst så frågade jag när de gick, och de åker till Rio imorgon.

7,31 km
Distans

54:09
Tid

7:24 min/km
Snitt

130
Snittpuls

172
Maxpuls

Gillas av

Mats Edelryd och Oldboy

Kommentarer

Vi hoppas att Sanna fick lite inspiration efter att ha sett ditt pass så att Rioresan blir lyckosam.
Är det någon jag unnar en framgång nu så är det Sanna Kallur.

Mats Edelryd | 5 augusti 2016

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons