Löpning

Torsdag 4 augusti 2016 20:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Klämde på lite. Benen och flåset var hyfsat på G ikväll

10,941 km
Distans

52:16
Tid

4:47 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	23:46	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:54	28:39	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	33:41	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:47	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:54	43:24	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:31	47:54	10,00 km
11	0,94 km	4:23	4:39	52:17	10,94 km

annons