Odlaren Hällberga Djurgården

Söndag 14 augusti 2016 08:48

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19 km
Distans

1:54:42
Tid

6:02 min/km
Snitt

136 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 22_151208

Total distans:

125:37:59

1361 km

Kompisar på passet

Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	7:15	7:15	13:05	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	19:41	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	26:17	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	32:50	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	38:49	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	44:52	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	50:31	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	56:26	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	1:02:35	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	1:08:30	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	1:14:39	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	1:21:10	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	1:27:20	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	1:33:23	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	1:39:07	16,00 km
17	1,00 km	6:03	6:03	1:45:10	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	1:50:08	18,00 km
19	1,00 km	4:34	4:34	1:54:42	19,00 km
20	0,00 km	0:01	4:33	1:54:43	19,00 km

annons