Långpass Vedemö

Söndag 28 augusti 2016 10:05

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,23 km
Distans

1:40:30
Tid

4:44 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	157	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	156	9:15	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	152	13:55	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	154	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	158	23:49	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	156	28:38	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	155	33:28	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	158	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	156	43:11	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	151	47:59	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	156	53:19	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	156	58:22	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	152	1:03:10	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	150	1:08:05	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	148	1:12:50	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:57	150	1:17:47	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	152	1:22:40	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	156	1:27:48	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	157	1:32:55	19,00 km
20	1,00 km	4:46	4:46	153	1:37:41	20,00 km
21	1,00 km	4:41	4:41	153	1:42:21	21,00 km
22	0,23 km	1:09	4:57	158	1:43:30	21,23 km

annons