Osby Miniton - Osby

Söndag 4 september 2016 11:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

kändes inte bra,gav upp

12,4 km
Distans

57:39
Tid

4:39 min/km
Snitt

Adidas adizero boost boston 5

Total distans:

88:09:42

1104 km

	Namn	Tid	Snitt
1.	Björn Östenson	43:03	3:28 m/km
2.	Thomas Lindahl	57:39	4:39 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	4:09	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	8:23	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	12:43	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	17:15	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	21:42	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	26:46	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	31:20	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	36:21	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	41:33	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	46:18	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	51:18	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	56:15	12,00 km
13	0,26 km	1:24	5:24	57:39	12,26 km

annons