annons

Peter Korall

1972 • Motala

Linköping Ryd

Torsdag 8 september 2016 12:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

43:44
Tid

4:22 min/km
Snitt

163
Snittpuls

174
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	146	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	161	8:47	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	162	13:23	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	164	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	166	22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	165	27:14	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	169	31:56	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	163	36:23	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	168	40:28	9,00 km
10	0,28 km	1:16	4:31	173	41:44	9,28 km

annons