Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2016-09-27
Tisdag 27 september 2016 05:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20
km
Distans
2:00:15
Tid
6:01
min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
178
Stegfrekvens
783
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Kajsa Waldenvik
och
Morgan Johansson
Kommentarer
Grym som vanligt
Kajsa Waldenvik
| 27 september 2016
Tack Babe!
Jessica Parnebo
| 27 september 2016
Halsont igen, börjar bli galen här
Kajsa Waldenvik
| 27 september 2016
nä, fan vilken otur. Krya på dig. Snart är du frisk och kör järnet igen!
Jessica Parnebo
| 27 september 2016
Tack.
Fyyyy skav i halsen ännu, hoppas på bättring snart ??
Kajsa Waldenvik
| 27 september 2016
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
1:01:37
6:10
140
1:01:37
10,00 km
2
10,00 km
58:39
5:52
143
2:00:16
20,00 km
annons
