Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Årets glassrunda till Kungälv
Lördag 1 oktober 2016 12:36
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag har en tradition varje sommar som inte har blivit av än i år: cykla upp till Kungälv, köpa en glass i kiosken nedanför fästningen och cykla hem igen. Men eftersom det fortfarande är sommarvarmt var det inte för sent att göra det idag. En rejäl trekulorsglass i solen, check! Tog Kornhalls färja på hemvägen, så det blev både glass och båttur – riktig sommarkänsla!
53,37
km
Distans
2:07:18
Tid
25,15
km/h
Snitt
118
Snittpuls
136
Maxpuls
81
Kadens
303
meter
Total stigning (klocka)
Scott Speedster S20
Total distans:
782:08:58
20827 km
Gilla passet
Gillas av
Jonathan Jonsson
,
Bergan
,
Andreas Westlin
,
Robert Karlsson
och
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons