Distanslöpning. Hårsåsen.

Lördag 8 oktober 2016 11:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det var ta mig tusan det segaste jag varit med om, ingen stuns alls i benen.
Vad är det som händer?

13,36 km
Distans

1:05:15
Tid

4:53 min/km
Snitt

Robban Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	23:58	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	38:36	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	48:27	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	53:31	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	58:35	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	1:03:32	13,00 km
14	0,36 km	1:44	4:49	1:05:15	13,36 km

annons