annons
Simon Gräsberg
1982 • Eskilstuna

Backe Parga

Lördag 8 oktober 2016 12:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter ett grymt bra styrkepass för löpare så blev det en vända till toppen och ner igen föt att få till fler höjdmeter.
3085/5000hm
4,3 km
Distans
34:59
Tid
8:08 min/km
Snitt
146
Snittpuls
170
Maxpuls
152
Stegfrekvens
277 meter
Total stigning (klocka)
Sense Ultra 5
Total distans: 
19:00:02
149 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km9:439:431559:431,00 km
2 1,00 km8:088:0815617:502,00 km
3 1,00 km7:137:1313825:043,00 km
4 1,00 km7:227:2213632:264,00 km
5 0,30 km2:348:3013135:004,30 km
annons