Broby runda

Lördag 8 oktober 2016 10:52

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass med André...

18,39 km
Distans

1:30:11
Tid

4:54 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

Adidas adizero boost boston 5

Total distans:

88:09:42

1104 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	122	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	132	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	142	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	141	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	140	23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	138	28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	143	33:16	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	139	38:18	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	140	43:09	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	141	47:56	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	143	52:45	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	142	57:40	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	143	1:02:32	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	144	1:07:29	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	145	1:12:26	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	145	1:17:37	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	146	1:23:05	17,00 km
18	1,00 km	5:03	5:03	146	1:28:08	18,00 km
19	0,39 km	2:03	5:16	152	1:30:11	18,39 km
20	0,00 km	0:15	0:00	152	1:30:26	18,39 km
21	0,00 km	2:05	0:00	152	1:32:30	18,39 km
22	0,00 km	0:02	0:00	1:32:32	18,39 km

annons