Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2016-10-11
Tisdag 11 oktober 2016 17:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,11
km
Distans
1:01:14
Tid
6:03
min/km
Snitt
146
Snittpuls
181
Maxpuls
166
Stegfrekvens
127
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
129
6:11
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
154
12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
146
18:22
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
144
24:26
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
159
30:54
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
152
37:06
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
163
42:56
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
168
48:49
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
148
54:41
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
105
1:00:31
10,00 km
11
0,11 km
0:43
6:34
113
1:01:14
10,11 km
annons
