annons
1953 • Östersund

Can Pastilla - Llucmajor

Onsdag 12 oktober 2016 10:12

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugn start. Kort också för att regnet är på gång.
50,22 km
Distans
2:16:00
Tid
22,16 km/h
Snitt
328 meter
Total stigning (klocka)
Hyrcykel, aluminium Mallorca
Total distans: 
497:54:58
10358 km

Gilla passet

Gillas av Bengt Dahlberg

Kommentarer

Staffan Westberg - 12 oktober 2016
Träningsvecka på gång? Håller tummarna för bra väder för dig! Verkar som jag får operera mig i Solna, de har bara en dryg veckas väntetid. Passar bäst om en månad för mig!
Erik Dahlberg - 12 oktober 2016
Planen är Maran på söndag, och en massa cykel i övrigt. Lycka till med op!
Staffan Westberg - 13 oktober 2016
Tack Erik! Lycka till på maran!!
Träningspass från

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km13:3522,09013:355,00 km
2 5,00 km15:0020,00028:3610,00 km
3 5,00 km16:5417,73045:3015,00 km
4 5,00 km16:2918,1801:01:5920,00 km
5 5,00 km11:3825,7101:13:3725,00 km
6 5,00 km16:2418,2701:30:0030,00 km
7 5,00 km12:3423,8401:42:3435,00 km
8 5,00 km8:0936,7301:50:4340,00 km
9 5,00 km10:2029,0302:01:0245,00 km
10 5,00 km13:5421,5602:14:5650,00 km
11 0,22 km1:0412,4102:16:0150,22 km
annons