Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Önsta 4x1000m Husby IP-stigen Edevägen
Onsdag 12 oktober 2016 17:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,5
km
Distans
1:26:25
Tid
4:56
min/km
Snitt
49
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Kayano 22_151208
Total distans:
125:37:59
1361 km
Gillas av
Rose-Mari Öhling
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,10 km
25:57
5:05
0
25:57
5,10 km
2
1,00 km
4:08
4:08
0
30:06
6,10 km
3
1,00 km
4:01
4:01
0
34:07
7,10 km
4
1,00 km
4:05
4:05
0
38:12
8,10 km
5
1,00 km
4:13
4:13
0
42:25
9,10 km
6
8,40 km
44:00
5:14
0
1:26:25
17,50 km
annons
