Italien-jogg

Måndag 17 oktober 2016 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tog en upptäcktsfärd i en del av Bergamo som vi ännu inte besökt. Och det blir nog inget mer besök för det var mest skumma typer där.

Lite läskigt att springa i duggregnet pga de hala gatu-stenarna och galna bilisterna. Men en himla fin stad! :)

5,2 km
Distans

24:49
Tid

4:46 min/km
Snitt

New Balance M1080 BK6

Total distans:

220:55:53

2814 km

Gilla passet

Gillas av Pontus Buskas, Matilda Thuresson Karlsson och Karl Kind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	23:57	5,00 km
6	0,20 km	0:53	4:30	24:50	5,20 km

annons