Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2016-10-18
Tisdag 18 oktober 2016 11:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,93
km
Distans
1:09:09
Tid
6:58
min/km
Snitt
134
Snittpuls
155
Maxpuls
158
Stegfrekvens
124
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
141
5:58
1,00 km
2
1,00 km
6:38
6:38
138
12:36
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
146
18:57
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
147
25:26
4,00 km
5
1,00 km
7:04
7:04
136
32:30
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
121
39:12
6,00 km
7
1,00 km
7:27
7:27
135
46:39
7,00 km
8
1,00 km
7:29
7:29
120
54:08
8,00 km
9
1,00 km
8:12
8:12
131
1:02:20
9,00 km
10
0,93 km
6:49
7:18
130
1:09:09
9,93 km
annons
