Distans ( Löpbandet )

Lördag 22 oktober 2016 10:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Börjar komma tillbaka nu efter 2 helger med tävling. Känslan är på väg tilbaka! Känns skönt!

Ska smyga igång med lite fart nästa vecka!
Blev tillslut en fin 70 + vecka med distans!

Planerad löpvila imorn!

10,17 km
Distans

50:00
Tid

4:55 min/km
Snitt

146
Snittpuls

156
Maxpuls

186
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Hoka One One Clifton 2 (Par...

Total distans:

254:00:39

3095 km

Löpband Proform Performance...

Total distans:

291:22:36

3527 km

Gilla passet

Kommentarer

Slottet kl 12? Distans. Ska du med?

Pär Englund | 23 oktober 2016

Såg det inte förrän nu! Hade varit trevligt, men är på badhuset med kidsen!

Hör gärna av dig om det blir fler pass i Öret!

Elias | 23 oktober 2016

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons