Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Rullskidor. Banvallen.
Onsdag 26 oktober 2016 18:03
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,09
km
Distans
46:06
Tid
4:34
min/km
Snitt
334
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Christian Larsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
0
5:17
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
0
10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
0
15:41
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
0
20:27
4,00 km
5
1,00 km
3:59
3:59
0
24:26
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
0
29:26
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
0
33:57
7,00 km
8
1,00 km
3:53
3:53
0
37:49
8,00 km
9
1,00 km
3:48
3:48
0
41:37
9,00 km
10
1,00 km
3:57
3:57
0
45:34
10,00 km
11
0,09 km
0:32
5:42
0
46:06
10,09 km
annons
