annons
1981 • Örebro

Tröskel 20´@3,58

Måndag 31 oktober 2016 18:32

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Riktigt pigg i benen! Vet inte när jag hade 2 vilodagar senast?

Höstlov och barnen är hos mormor och morfar vilket innebär att jag och Wictoria kan träna ihop! Sprang 6 km ihop innan jag startade tröskeln!
Körde på känsla då pulsbandet är riktigt risigt och känslan var bra! Pulsen allt annat än tillförlitlig!
Minst sagt intressant pulskurva?!?!
11,49 km
Distans
1:00:07
Tid
5:14 min/km
Snitt
143
Snittpuls
252
Maxpuls
39 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka One One Clifton 2 (Par...
Total distans: 
156:23:02
1946 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 5,08 km33:116:3210933:115,08 km
2 5,04 km20:013:5816653:1310,12 km
3 1,37 km6:555:042361:00:0811,49 km
annons