annons
Björn Östenson
1993 • Lund

6x1200 m + 4x200 m

Tisdag 1 november 2016 07:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
r400 m mellan 1200-ingar
r600 m mellan set
r200 m mellan 200-ingar
20,74 km
Distans
1:27:18
Tid
4:13 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
272 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 890v4
Total distans: 
104:56:00
1274 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 oktober 2017 6,67 km 31:36 4:44 m/km
5 oktober 2017 4,52 km 23:31 5:12 m/km
21 september 2017 10,64 km 58:42 5:31 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons