Distans ( Löpbandet )

Onsdag 16 november 2016 05:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Detta med morgonträning börjar kännas som rutin. Känns väldigt konstigt de dagar då jag inte får till nåt morgonpass. Nu sjätte veckan då jag i princip kört 12 km varje vardag.
Kändes bra idag i både ben och andning.
Bra start på en onsdag!

12,08 km
Distans

1:00:00
Tid

4:58 min/km
Snitt

145
Snittpuls

155
Maxpuls

184
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning