Lunchpass upp till Dagsådalen

Måndag 28 november 2016 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick fort nedförs för det var för halkigt för att bromsa... :)

9,9 km
Distans

45:57
Tid

4:38 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

Salomon S-lab Sense 3 Ultra

Total distans:

104:30:13

1259 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	119	4:35	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	140	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	142	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	134	19:26	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	143	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	127	29:11	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	133	33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	129	37:59	8,00 km
9	1,00 km	3:50	3:50	134	41:50	9,00 km
10	0,90 km	4:08	4:34	139	45:57	9,90 km

annons