Morgondistans

Fredag 9 december 2016 05:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lite extra trött så här på fredagen när klockan ringde! Kändes dock väldigt lätt väl igång. Hade nog förväntat mig att det skulle bli ett återhämtningspass efter tröskel och långpass de 2 senaste dagarna men det gick både lättare och fortare.

Bra vecka! 75 K

12,01 km
Distans

56:36
Tid

4:43 min/km
Snitt

144
Snittpuls

153
Maxpuls

62 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka One One Clifton 2 (Par...

Total distans:

156:23:02

1946 km

Gillas av

Per E

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons