Distans Åstadsloppsbanan 10k

Tisdag 20 december 2016 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Bonuspass när Micke Norgren ville ta en kvällsjogg! Förena det sociala med ett extra-pass känns som vardagslyx. Kändes bra hela vägen och när man har mycket att prata om rusar tiden.

Sprang till Tybblelundshallen och sedan Å-stadsloppets 10 k-bana.

11,61 km
Distans

59:47
Tid

5:09 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

53 meter
Total stigning (klocka)

Skor