Årets sista pass

Lördag 31 december 2016 10:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

I kortbyxor var nära att jag hoppade över den tunna vindjackan då det är 10+ ute. Äntligen känns det som att förkylningen har släppt sitt grepp.
Letade upp mina Hokas som jag lämnade i garaget efter BRR. Lite smutsiga men de funkar.

9,06 km
Distans

47:48
Tid

5:17 min/km
Snitt

81
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Espoo

Total distans:

136:58:00

1340 km

Gillas av

Mattias Andersson, Henrik Ortman, Peter Carlmark, Kent Melin IF Linnéa och Robert Brinck

Träningspass från

annons