annons
1981 • Partille

Löpning 2017-01-06

Fredag 6 januari 2017 10:59

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
20,1 km
Distans
1:53:44
Tid
5:40 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
229 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:255:2505:251,00 km
2 1,00 km5:095:09010:342,00 km
3 1,00 km5:085:08015:423,00 km
4 1,00 km5:155:15020:584,00 km
5 1,00 km5:215:21026:195,00 km
6 1,00 km5:265:26031:456,00 km
7 1,00 km5:335:33037:177,00 km
8 1,00 km5:395:39042:568,00 km
9 1,00 km5:215:21048:179,00 km
10 1,00 km5:275:27053:4410,00 km
11 1,00 km5:235:23059:0611,00 km
12 1,00 km5:245:2401:04:3112,00 km
13 1,00 km5:345:3401:10:0513,00 km
14 1,00 km5:335:3301:15:3814,00 km
15 1,00 km5:405:4001:21:1715,00 km
16 1,00 km6:276:2701:27:4416,00 km
17 1,00 km7:147:1401:34:5917,00 km
18 1,00 km6:436:4301:41:4218,00 km
19 1,00 km5:455:4501:47:2719,00 km
20 1,00 km5:445:4401:53:1120,00 km
21 0,10 km0:335:2901:53:4520,10 km
annons