Löpning 2017-01-19

Torsdag 19 januari 2017 19:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn löpning med pannlampa!

12,06 km
Distans

1:01:15
Tid

5:05 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

219 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston

Total distans:

93:28:25

1136 km

Gillas av Janne

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:35	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	15:29	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	25:28	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	35:28	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	40:30	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	45:32	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	50:44	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	55:52	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	1:00:57	12,00 km
13	0,06 km	0:19	5:30	1:01:16	12,06 km

annons