Bladgatan-Lejonström-Mobacken-Mullb-Älvsbackabr

Lördag 21 januari 2017 13:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,46 km
Distans

1:29:34
Tid

6:12 min/km
Snitt

136
Snittpuls

178
Maxpuls

93 meter
Total stigning (klocka)

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	139	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	170	11:47	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	152	18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	129	24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	129	30:12	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	131	36:31	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	131	42:58	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	132	49:07	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	132	55:12	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	133	1:01:21	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	133	1:07:40	11,00 km
12	1,00 km	6:37	6:37	134	1:14:17	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	132	1:20:17	13,00 km
14	1,00 km	6:18	6:18	134	1:26:35	14,00 km
15	0,46 km	3:00	6:34	132	1:29:35	14,46 km

annons