annons
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Run FBG Intervaller

Onsdag 1 februari 2017 18:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vi började med 4 tusingar o snitta på 3,50min gjorde min snabbaste tusing någonsin på 3.44 . Känns som att jag tagit ett kliv sen i höstas då jag snitta på 4 blankt. Avluta med 4 korta intervaller på en 200 meter.
9,29 km
Distans
57:57
Tid
6:14 min/km
Snitt
142
Snittpuls
175
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Anders Skärström

Kommentarer

Anders Skärström - 2 februari 2017
Det blir många pers i år!
Patrik Åsälv - 3 februari 2017
Ja det får vi hoppas Anders, bara man kan hålla sig frisk o hel.
Visa karta och diagram större

Puls

annons