Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Fredag 3 februari 2017 06:03

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Grymt dåligt glid. Trodde att spåren skulle frysa ihop mer under natten men det var lite lös snö i spåret, då låg klistret i hela tiden. Skulle haft tunnare lager med klister och täckt det med burkvalla.

14,51 km
Distans

58:07
Tid

4:00 min/km
Snitt

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:02	4:02	4:02	1,00 km
2	1,00 km	3:18	3:18	7:20	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	11:37	3,00 km
4	1,00 km	4:06	4:06	15:43	4,00 km
5	1,00 km	3:56	3:56	19:39	5,00 km
6	1,00 km	3:55	3:55	23:34	6,00 km
7	1,00 km	3:34	3:34	27:08	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	31:34	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	35:36	9,00 km
10	1,00 km	4:06	4:06	39:42	10,00 km
11	1,00 km	3:55	3:55	43:37	11,00 km
12	1,00 km	3:39	3:39	47:16	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	51:57	13,00 km
14	1,00 km	3:59	3:59	55:56	14,00 km
15	0,51 km	2:11	4:17	58:07	14,51 km

annons