annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Stora IDM-helgen - Växjö

Söndag 5 februari 2017 14:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Placering: 6
Småländskt distriktsmästerskap i 3000 m.

2:55
3:05
3:10

Jag satsade, men det räckte inte i dag.
3 km
Distans
9:10
Tid
3:03 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
Mizuno Wave Ekiden 9
Total distans: 
23:24:34
303 km

Gilla passet

Gillas av Lars Jönsson, Fredrik Nilsson och Mats Svensson
Träningspass från

Kommentarer

Lars Jönsson - 6 februari 2017
Härligt Björn! Det är kul med satsningar även om det inte alltid håller hela vägen. 9:10 är fortfarande en väldigt bra tid!
Mats Svensson - 6 februari 2017
Bra tid Björn, hoppas du är nöjd fastän du ställer höga krav på dig sjäkv
Björn Östenson - 8 februari 2017
Tack så mycket Lars och Mats!
Joakim Edvardsson - 10 februari 2017
Snyggt. Det kommer :)
Björn Östenson - 10 februari 2017
Tack Joakim!
annons