kronåsen med höjdk.

Måndag 13 februari 2017 08:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,38 km
Distans

1:24:47
Tid

6:51 min/km
Snitt

149
Snittpuls

178
Maxpuls

ASICS M GEL KAYNO 21-- 800:-

Total distans:

125:51:26

1080 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 april 2024	12,57 km	1:37:04	7:43 m/km
15 april 2024	12,53 km	1:40:02	7:59 m/km
8 april 2024	12,50 km	1:46:38	8:32 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:19	8:19	171	8:19	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	149	15:00	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	140	21:52	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	145	27:50	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	146	34:39	5,00 km
6	1,00 km	7:14	7:14	149	41:53	6,00 km
7	1,00 km	7:23	7:23	150	49:16	7,00 km
8	1,00 km	7:04	7:04	146	56:20	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	145	1:02:55	9,00 km
10	1,00 km	8:18	8:18	144	1:11:13	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	146	1:17:45	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	154	1:24:06	12,00 km
13	0,12 km	0:41	5:35	158	1:24:47	12,12 km

annons