Rönningesjön

Måndag 13 februari 2017 17:01

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ny favorit! Fina spår på sjön.

13,2 km
Distans

56:35
Tid

4:17 min/km
Snitt

90
Kadens

216 meter
Total stigning (klocka)

Håkan Wiktorsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	14:05	14:05	14:05	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	18:47	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	23:10	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	27:31	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	32:00	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	36:32	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	40:55	7,00 km
8	1,00 km	4:07	4:07	45:03	8,00 km
9	1,00 km	4:11	4:11	49:14	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	53:33	10,00 km
11	0,69 km	3:03	4:27	56:35	10,69 km

annons