Förmiddagspass

Söndag 19 februari 2017 09:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,13 km
Distans

1:35:50
Tid

5:36 min/km
Snitt

161
Snittpuls

185
Maxpuls

168
Stegfrekvens

319 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	138	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	150	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	156	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	168	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	168	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	166	33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	167	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	169	44:39	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	165	50:20	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	163	56:12	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	160	1:01:36	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	161	1:07:02	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	162	1:12:34	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	160	1:18:05	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	162	1:23:39	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	163	1:29:36	16,00 km
17	1,00 km	5:35	5:35	165	1:35:11	17,00 km
18	0,13 km	0:39	4:58	169	1:35:50	17,13 km

annons