Eftermiddagspass

Tisdag 21 februari 2017 16:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,8 km
Distans

1:18:34
Tid

5:42 min/km
Snitt

159
Snittpuls

176
Maxpuls

164
Stegfrekvens

217 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	138	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	155	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	166	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	160	22:02	4,00 km
5	0,88 km	5:07	5:48	163	27:08	4,88 km
6	1,00 km	5:47	5:47	164	32:55	5,88 km
7	1,00 km	5:53	5:53	164	38:48	6,88 km
8	1,00 km	5:50	5:50	165	44:38	7,88 km
9	1,00 km	5:33	5:33	162	50:11	8,88 km
10	1,00 km	6:06	6:06	161	56:17	9,88 km
11	1,00 km	5:42	5:42	153	1:01:59	10,88 km
12	1,00 km	5:40	5:40	161	1:07:39	11,88 km
13	1,00 km	5:39	5:39	158	1:13:18	12,88 km
14	0,92 km	5:17	5:46	156	1:18:35	13,80 km

annons