Grustur

Söndag 19 februari 2017 08:18

Cykel - Grus/Cross

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Äntligen en långtur på cykeln.
Lite is, mycket sugande grus.

65,13 km
Distans

3:25:43
Tid

19,00 km/h
Snitt

128
Snittpuls

153
Maxpuls

499 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Cresent Starren

Total distans:

1114:12:59

26294 km

Erik Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:39	23,68	124	12:39	5,00 km
2	5,00 km	15:32	19,35	122	28:12	10,00 km
3	5,00 km	16:57	17,73	132	45:08	15,00 km
4	5,00 km	14:50	20,22	118	59:58	20,00 km
5	5,00 km	15:28	19,35	132	1:15:26	25,00 km
6	5,00 km	17:27	17,22	124	1:32:53	30,00 km
7	5,00 km	16:40	18,00	132	1:49:33	35,00 km
8	5,00 km	20:24	14,69	133	2:09:57	40,00 km
9	5,00 km	12:44	23,53	123	2:22:41	45,00 km
10	5,00 km	17:27	17,22	136	2:40:08	50,00 km
11	5,00 km	16:43	17,91	129	2:56:51	55,00 km
12	5,00 km	12:46	23,53	122	3:09:37	60,00 km
13	5,00 km	15:18	19,57	127	3:24:54	65,00 km
14	0,13 km	0:49	9,86	112	3:25:44	65,13 km

annons