annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

lasse

1964 • bohus

MC-hem

Söndag 19 februari 2017 18:37

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt o träningsvärk

10,44 km
Distans

58:31
Tid

5:36 min/km
Snitt

119
Snittpuls

161
Maxpuls

94 meter
Total stigning (klocka)

Sketchers Gorun Ultra

Total distans:

72:08:12

806 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	137	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	117	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	115	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	121	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	114	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	115	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	117	38:49	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	115	44:22	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	118	50:10	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	117	55:45	10,00 km
11	0,44 km	2:46	6:18	119	58:32	10,44 km

annons