annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Stallsbacke, Forssjöspåret

Onsdag 20 april 2016 12:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt pass med avslappnad löpning, tog det lugnt medvetet pga gårdagens känning av symfositen. Den fanns även med på lugna passet men fortfarande utan att behöva sakta ned. Bra pass och härligt väder förutom blåsten:)
12,01 km
Distans
1:04:06
Tid
5:20 min/km
Snitt
adidas energy boost 3
Total distans: 
211:21:35
2428 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 januari 2016 12,01 km 1:03:07 5:15 m/km
11 maj 2015 12,01 km 56:59 4:45 m/km
2 maj 2010 12,01 km 1:04:34 5:23 m/km

Gilla passet

annons