Grustur

Söndag 12 mars 2017 13:38

Cykel - Grus/Cross

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mycket varierande underlag.
Allt från asfalt till sugande grus, is och snö.

60,73 km
Distans

3:15:52
Tid

18,60 km/h
Snitt

126
Snittpuls

158
Maxpuls

393 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Cresent Starren

Total distans:

1114:12:59

26294 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	16:39	18,00	129	16:39	5,00 km
2	5,00 km	15:26	19,46	133	32:05	10,00 km
3	5,00 km	20:58	14,29	129	53:03	15,00 km
4	5,00 km	14:57	20,11	127	1:08:00	20,00 km
5	5,00 km	15:19	19,57	124	1:23:19	25,00 km
6	5,00 km	14:55	20,11	124	1:38:14	30,00 km
7	5,00 km	14:20	20,93	128	1:52:34	35,00 km
8	5,00 km	14:41	20,45	116	2:07:15	40,00 km
9	5,00 km	17:59	16,67	122	2:25:14	45,00 km
10	5,00 km	22:03	13,58	123	2:47:17	50,00 km
11	5,00 km	14:21	20,93	125	3:01:38	55,00 km
12	5,00 km	11:57	25,17	131	3:13:35	60,00 km
13	0,06 km	0:09	26,28	120	3:13:43	60,06 km
14	0,67 km	2:09	18,75	119	3:15:52	60,73 km

annons