Eftermiddagspass

Tisdag 14 mars 2017 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,5 km
Distans

44:07
Tid

5:11 min/km
Snitt

164
Snittpuls

181
Maxpuls

166
Stegfrekvens

248 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	148	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	166	10:25	2,00 km
3	0,58 km	3:10	5:25	168	13:35	2,58 km
4	0,38 km	2:05	5:27	157	15:40	2,97 km
5	0,37 km	1:52	5:01	160	17:32	3,34 km
6	0,41 km	2:12	5:19	159	19:44	3,75 km
7	0,39 km	1:59	5:07	166	21:43	4,14 km
8	0,42 km	2:11	5:16	163	23:55	4,55 km
9	0,39 km	2:01	5:08	167	25:56	4,95 km
10	0,41 km	2:12	5:23	164	28:08	5,36 km
11	0,39 km	1:55	4:56	170	30:03	5,75 km
12	1,00 km	5:16	5:16	169	35:19	6,75 km
13	1,00 km	5:07	5:07	174	40:26	7,75 km
14	0,76 km	3:42	4:53	165	44:08	8,50 km

annons