1959 • Rönnäng

Karlstad

Onsdag 15 mars 2017 10:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,919   km
Distans
38:33
Tid
6:31   min/km
Snitt
Adidas Energy Boost ESM
Total distans: 
101:55:27
953 km

Gilla passet

Kommentarer

Jens Sandahl - 15 mars 2017
Najs att se att du är i rörelse Micke!
ove jacobsson - 15 mars 2017
på resande fot som vanligt måste berätta att vi var ju i sundsvall o hälsade på monikas kusin och hennes man rickard spelade jazz (dixilandsjazz) som vi blev lyssnades på (cd) för skojs skull när vi åt och umgicks på kvällarna alltid kul med musik men överlåter spelandet till dom som kan stenstan stompers hette bandet ett band fullt av glada amatörer som jazzar så gott dom kan men framförallt roligt att du håller igång
Mikael Karlsson - 16 mars 2017
Tack fans.
Det är visst turné jag behöver för att komma ut och jogga ;-)

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:186:1806:181,00 km
21,00 km6:186:18012:362,00 km
31,00 km6:356:34019:113,00 km
41,00 km6:286:28025:394,00 km
51,00 km6:416:42032:205,00 km
60,92 km6:146:47038:345,92 km