Distans ( Löpbandet )

Tisdag 4 april 2017 05:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter några dagar med löpning ute som såklart är helt fantastiskt framför allt denna årstid är det gött att få svettas lite på bandet.

Körde standard passet och det var skönt att få igång cirkulationen i benen igen. Känner mig ganska fräsch i kroppen.

12,43 km
Distans

1:00:00
Tid

4:50 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

186
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning