Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Strandmilen
Torsdag 13 april 2017 15:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,51
km
Distans
1:12:00
Tid
6:51
min/km
Snitt
151
Snittpuls
190
Maxpuls
158
Stegfrekvens
124
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Niklas Karlsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
162
6:11
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
144
12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
128
19:29
3,00 km
4
1,00 km
7:03
7:03
135
26:31
4,00 km
5
1,00 km
7:15
7:15
137
33:46
5,00 km
6
1,00 km
6:56
6:56
136
40:42
6,00 km
7
1,00 km
7:00
7:00
176
47:42
7,00 km
8
1,00 km
7:06
7:06
141
54:49
8,00 km
9
1,00 km
6:59
6:59
165
1:01:48
9,00 km
10
1,00 km
6:38
6:38
179
1:08:25
10,00 km
11
0,51 km
3:35
7:00
173
1:12:01
10,51 km
annons
