Djurgården Runt

Torsdag 20 april 2017 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt med FW.

10 km
Distans

48:10
Tid

4:49 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

265 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	146	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	185	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	188	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	189	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	189	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	186	28:43	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	188	33:33	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	186	38:23	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	180	43:14	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	184	48:05	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:36	186	48:11	10,02 km