Morgondistans Dubbelpass Del 1

Tre dagars löpvila sätter griller i huvudet på mig. Känns som jag blivit förslappad och gått upp flera kg men värst är nog den mentala obalans jag känner när jag inte tränar.

Borde kanske bara kört ett vanligt distanspass rakt av men la in 1000@3,35 med lite fart och sen armgången vid Alnängarnas utegym. Har haft sånt fokus på halvmaran att det nu känns lite överrumplande att det är Actionrun redan på lördag.

Lite stelt i vader och baksida lår men annars en bra känsla.
Den fina morgonen gjorde mig snabbt på bättre humör. Nu hoppas jag komma i mental balans igen med lite träning åter på schemat.