Morgondistans

Onsdag 3 maj 2017 05:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nu börjar man bli bortskämd med detta fina vårväder. Har fått rätt bra med mängd senaste dagarna och känner lite i knät och (menisken som jag brukar få ont i vid högre löpdoser) kortade av rundan något.
Sprang på Danne och fick en trevlig pratstund.

Blir dock löpvila i helgen då jag ska hälsa på syrran i Stockholm. Då får knät vila lite.

10,88 km
Distans

53:38
Tid

4:56 min/km
Snitt

138
Snittpuls

146
Maxpuls

57 meter
Total stigning (karta)

39 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka One One Clifton 2 (Par...

Total distans:

153:48:27

1828 km

Gillas av

Per E, Yugo Boss och Daniel

Kommentarer

Låter klokt!

Daniel | 3 maj 2017

Sån är jag (",)

Elias | 3 maj 2017

Klokt Elias, det gäller att vara smart annars blir man som mig ;-).

David Berg | 4 maj 2017

och det vill man fan inte bli ;) @berget

Daniel | 4 maj 2017

Jag har redan gjort min beskärda del av klavertramp :) Hoppas bara att jag kommer ihåg dom annars är det lätt att trampa i dom igen!

Elias | 4 maj 2017

Haha ja så är det! Man ska vara lagom dum som "löpare", inte för korkad som mig eller för smart som de som inte plågar sig själv sju dagar i veckan för ingenting!

David Berg | 4 maj 2017

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons